Skręcenie stawu skokowego – Fizjoterapia & lekarz.

Moi drodzy nawiązując do tytułu chciałbym Wam przedstawić swój przypadek, gdzie zalecenia lekarskie skonfrontowałem z wiedzą z zakresu fizjoterapii. Co z tego wyszło? Zapraszam na tekst. (dodam, że wszystko co znajdziecie w tym tekście w nawiasie i pisane kursywą tak...

Modelowanie i trening powięzi

Artykuł Roberta Schleipa „Modelowanie i Trening powięzi” opublikowany w „Praktycznej Fizjoterapii i Rehabilitacji” (80 (2017)) opisuje zjawisko niesamowitej zdolności powięzi do adaptacji. Autor artykułu próbuje określić jak i jakie treningi mogą doskonalić tę...

Czy powięź ma wspomnienia?

W przypadku nagłego urazu lub obciążenia mechanicznego kolagenu znajdującego się w powięzi, znane odpowiedzi fizjologiczne związane z procesami przebudowy zapalnej i tkanki macierzy kolagenowej oraz uwolnienie substancji P z zakończeń nerwowych, może zmienić strukturę...

Funkcjonalna rola powięzi w postawie i ruchu

Rozwijanie i utrzymywanie kontroli postawy i ruchu jest koniecznym warunkiem optymalnego działania. Układ nerwowy, mięśniowy i powięziowy ma kluczowe znaczenie w rozwijaniu i utrzymywaniu kontroli postawy i ruchu. Kontrola statyczna i dynamiczna postawy i ruchu zależy...

Zapalenie rozcięgna podeszwowego, a tendinopatia

Temat tendinopatii w medycynie nie jest niczym nowym, a liczba badań naukowych pozwala uznać go za stosunkowo dobrze opisany. Okazuje się jednak, iż powięź – która jako rodzaj tkanki łącznej zyskuje ostatnimi czasy coraz większą popularność w wielu gronach...

Niekończąca się sieć powięziowa jako narząd zmysłu dotyku

W publikacji tej autor (Schleip) pisze, że podejście Turveya i Fonseca [2014] sugeruje istotną zmianę dotychczasowego poglądu w zakresie kontroli motorycznej, gdyż dotychczas większość modeli tejże kontroli oddzielało właściwości „biernych” struktur, takich jak kości...

Fizjoterapia blizny w świetle aktualnych doniesień o powięzi

Dzięki najnowszym doniesieniom na temat fizjologii powięzi możliwe jest wyjaśnienie fizjologii procesów uwalniania tkanek. Przez zaburzenie procesów gojenia często rozwijają się blizny przerosłe, blizny keloidowe lub adhezje tkanek. To często prowadzi do zaburzenia...

To już 10 lat ….

Dokładnie 10 lat temu poprowadziłem pierwsze szkolenie z zakresu masażu. Okrągłe daty i jubileusze skłaniają do różnych przemyśleń i retrospekcji. Chciałem się z Wami w kilku krótkich zdaniach podzielić się tym co mi przychodzi do głowy. Pierwsze to skąd taki pomysł...

Pacjent z bruksizmem i szczękościskiem

Zapraszamy do kolejnego tekstu archiwalnego z czasopisma Rehabilitacja w Praktyce. Jeśli chcesz otrzymać rabat na prenumeratę czasopisma – napisz do nas: r.uryzaj@kursymasazu.com Tekst znajdziesz w klikając w poniższy link: Pacjent z bruksizmem i...

Taping (plastrowanie dynamiczne) i rola skóry

Zacznijmy od kilku ciekawych faktów na temat naszej skóry. Skóra tworzy najbardziej zewnętrzną część powłoki naszego ciała ( tak jakby ktoś o tym nie wiedział :)) , ale już nie każdy z nas wie, że zarówno pod względem masy jaki powierzchni stanowi największy narząd...

Mięsień prosty brzucha, a bóle pleców

Ból pleców to jeden z częstszych problemów z jakim zgłaszają się klienci do gabinetów masażu. Ból może obejmować odcinek lędźwiowy jak również okolice kości krzyżowej. Bóle w tej okolicy mogą być spowodowane aktywnymi punktami spustowymi w obrębie mięśnia prostego...

Blizny w pracy masażysty/fizjoterapeuty

W swojej praktyce często spotykam pacjentów, którzy nie mieli pojęcia, że blizny mogą mieć wpływ na ich stan zdrowia. Są zdziwieni, że przed operacją lekarz nie powiedział im o możliwych konsekwencjach wynikających z ich posiadania. Dodatkowo zaznaczają też, że...

Masaż Kobido – niechirurgiczny lifting twarzy

Kobido to niepowtarzalna forma sztuki masażu, która oznacza „Starożytną drogę do Piękna” . To rytuał,  podlegający  ściśle określonym regułom,  bazujący na tradycji medycyny chińskiej znanym jako ” anma” ( w dosłownym tłumaczeniu naciskanie i pocieranie)....

Płuca odpowiedzialne za produkcję krwi

Jak pokazują niedawne odkrycia naukowców, płuca spełniają dużo więcej funkcji w organizmach ssaków, niż do tej pory sądzono. Pojawiły się dowody na to, że nie tylko są niezbędne do oddychania, ale także odgrywają rolę w produkcji krwi. Podczas eksperymentu na myszach...

Czy jelita powodują depresję cz.2

Zapraszam na kolejną część tekstu, w którym przytaczam najnowsze badania i hipotezy na temat znaczenia naszych jelit i flory bakteryjnej na cały organizm. (część 1 przypomnij sobie tutaj) Zespół jelita drażliwego U osób, które cierpią na zespołu drażliwości jelit...

Mięsień podgrzebieniowy – dolegliwości i badanie

Mięsień podgrzebieniowy pokrywa niższy fragment łopatki poniżej jej grzebienia (2/3 przyśrodkowej części dołu podgrzebieniowego), a jego ścięgno jest przyczepione do powierzchni środkowej guzka większego kości ramiennej ; ścięgno zrasta się z torebką stawową. (ryc....

Czy jelita powodują depresję? cz.1

Mózg a trzewia – od dłuższego czasu mówi się o tym słyszymy teorię, że jelita to nasz drugi mózg. Jednak dlaczego? Postaram się nieco wyjaśnić relację na linii mózg – jelita aby rozjaśnić tę sprawę. Sygnały wysyłane przez przewód pokarmowy docierają do wielu...

Terapia masażem dla pacjentów z  fibromialgią

Ból może znacząco utrudniać wykonywanie codziennych czynności, ale u pacjentów cierpiących na fibromialgię może mieć charakter stały, zaburzać sen, pracę i funkcjonowanie. Zdaniem American Chronic Pain Association, fibromialgia dotyczy przeszło 6 mln Amerykanów....

Przepona – centrum dowodzenia cz.4

Zapraszam na kolejną i już niestety ostatnią część cyklu o przeponie. (zobacz od części 1).Ta część jak już wspominałem będzie miała nietypowy charakter gdyż będzie to opis przypadków, które poruszaliśmy na naszej grupie praktyków na FB (da niewtajemniczonych jest to...

Po co nam terapia wisceralna?

Liczne badania i doświadczenie terapeutów wykazują, że większość chronicznych problemów bólowych i zapalnych układu ruchu, przejawiających się w zaburzeniach ruchomości stawowej i powięziowej ma swoje źródło w narządach wewnętrznych. Nierzadko te...

Przepona – centrum dowodzenia cz.3

Przyszedł czas na analizę efektów wisceralnych jakie może wywołać przepona i jej relację z m.in z narządami wewnętrznymi. Jako, że anatomia, budowa i pozostałe szczegóły zostały opisane w poprzednich częściach (część 1 oraz część 2) przejdę od razu do konkretów. Na...

Mięśniowo-powięziowe rozluźnianie – istota konceptu

W jednym z poprzednich tekstów wprowadzałem do tematyki powięzi, a szczególnie do powięzi powierzchownej (zobacz TUTAJ). W tym tekście zajmiemy się już przedstawieniem konkretnej metody, którą można wpływać na dysfunkcje układu mięśniowo-powięziowego. Mowa oczywiście...

Przepona – centrum dowodzenia cz.2

W poprzednim tekście (zobacz cz.1) skupiłem się na omówieniu budowy przepony, a w szczególności jej unerwienia, unaczynienia i dolegliwości związanych z konkretnymi nerwami i naczyniami. W tej części skupię się na dolegliwościach jakie przepona może powodować ze...

Drętwienie palców ręki, a ustawienie stopy ?

Poniżej przybliżę Wam sposób myślenia, którym posługuję się w codziennej praktyce. Spróbujemy spojrzeć na klienta/pacjenta w sposób globalny. Pytanie: czy faktycznie może być tak jak w tytule? Oczywiście. Trzeba pamiętać, że każda komórka naszego ciała jest otoczona...

Przepona oddechowa – centrum dowodzenia cz.1

W ramach studiów fizjoterapii o przeponie mówiło się mało, rzekłbym, że prawie wcale. Studiowałem dobre 10 lat temu także zapewne dużo się zmieniło jednak nadal wydaje mi się, że tej strukturze poświęca się zbyt mało czasu. Zadając pytanie wielu osteopatom  jeśli...

Powięź powierzchowna – nasza „druga skóra”

Powięź to aktualnie chyba najczęściej używane słowo przez fizjoterapeutów. Skoro tak to poświęćmy jej trochę czasu. W tym tekście oprócz ogólnej definicji zajmę się przybliżeniem Wam roli powięzi powierzchownej w naszym organizmie. Definicja – „Fascia” z łaciny...

Zespół więzadła krzyżowo-guzowego

Używając słowa „zespół” mam na myśli opisanie zespołu objawów generowanych przez więzadło, a nie konkretną jednostkę chorobową. Sformułowanie „zespół więzadła krzyżowo- guzowego” używane jest w Terapii Manualnej Holistycznej (TMH) i w tym obszarze będę się poruszać w...

Masaż tkanek głębokich w leczeniu bólu kręgosłupa.

Długotrwałe stosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych, może prowadzić do komplikacji zdrowotnych i dolegliwości, chociażby ze strony układu pokarmowego. Jednak to właśnie po nie sięgają osoby cierpiące na różnego rodzaju bóle grzbietu i okolicy kręgosłupa....

Mięsień lędźwiowy. Znaczenie strukturalne i funkcjonalne.

Zapraszam do tekstu, który ukazał się w czasopiśmie naukowym Rehabilitacja w Praktyce i zachęcam do prenumerowania tego periodyku: Rehabilitacja W Praktyce Mięsień lędźwiowy ze względu na swoje położenie anatomiczne pełni ważną rolę strukturalną i ruchową, a przez...

Zespół skrzyżowania górnego 

Górny oraz dolny zespół skrzyżowania należą do grupy dolegliwości wchodzących w skład zaburzeń układu mięśniowo-powięziowego. Stanowią one uogólnione zaburzenie postawy, które  powstaje na skutek nieprawidłowego używania, nadużywania lub bezczynności mięśni. Stan ten...

Mięśnie fazowe i toniczne

W myśl tego, iż kluczem każdej budowli są solidne fundamenty chciałbym wrócić do podstaw takich nauk jak anatomia, fizjologia czy patofizjologia aby przypomnieć aspekty, które wydają się ważne w trakcie pracy terapeutycznej. Dzisiejszym tematem będą rodzaje mięśni pod...

Wady postawy – wzmacniać czy rozluźniać.

Zastanawiacie się czasem jak pracować z pacjentami z wadami postawy? Na studiach uczono nas (mnie na pewno), że interwencja terapeutyczna w takim wypadku to praca nad rozluźnianiem mięśni przykurczonych, a wzmacnianie mięśni osłabionych. Czy jednak wzmacnianie jest...

Masaż tkanek głębokich. Koncepcja pracy z tkankami miękkimi.

Zapraszam Was do tekstu, który pojawił się w czasopiśmie naukowym Rehabilitacja w praktyce. Zawarłem w niej autorską definicję masażu tkanek głębokich, przedstawiłem koncepcję oraz zasady jej stosowania. Miłej lektury. Uryzaj R. Masaż tkanek głębokich. Koncepcja pracy...

Dlaczego lepiej zrobić kurs MTG w modułach, a nie intensywny?

Planując kurs masażu tkanek głębokich pewnie czasem zastanawiacie się czy zrobić kurs intensywny czy lepiej podzielić go na moduły. Moim zdaniem zdecydowanie lepiej podzielić go na 2 odrębne części, a oto dlaczego: na naszym kursie podczas obu modułów nauczamy około...

Mięśnie fazowe i toniczne

W myśl tego, iż kluczem każdej budowli są solidne fundamenty chciałbym wrócić do podstaw takich nauk jak anatomia, fizjologia czy patofizjologia aby przypomnieć aspekty, które wydają się ważne w trakcie pracy terapeutycznej. Dzisiejszym tematem będą rodzaje mięśni pod...