Masaż tkanek głębokich. Koncepcja pracy z tkankami miękkimi.

Zapraszam Was do tekstu, który pojawił się w czasopiśmie naukowym Rehabilitacja w praktyce. Zawarłem w niej autorską definicję masażu tkanek głębokich, przedstawiłem koncepcję oraz zasady jej stosowania. Miłej lektury. Uryzaj R. Masaż tkanek głębokich. Koncepcja pracy...

Dlaczego lepiej zrobić kurs MTG w modułach, a nie intensywny?

Planując kurs masażu tkanek głębokich pewnie czasem zastanawiacie się czy zrobić kurs intensywny czy lepiej podzielić go na moduły. Moim zdaniem zdecydowanie lepiej podzielić go na 2 odrębne części, a oto dlaczego: na naszym kursie podczas obu modułów nauczamy około...

Mięśnie fazowe i toniczne

W myśl tego, iż kluczem każdej budowli są solidne fundamenty chciałbym wrócić do podstaw takich nauk jak anatomia, fizjologia czy patofizjologia aby przypomnieć aspekty, które wydają się ważne w trakcie pracy terapeutycznej. Dzisiejszym tematem będą rodzaje mięśni pod...

Czepiec ścięgnisty – badania i rozluźnianie

Czepiec ścięgnisty jest swojego rodzaju zwieńczeniem taśmy powierzchownej tylnej (wraz z mięśniem czołowym). Ten rejon, nieco pomijany w terapii może zaowocować świetnymi efektami terapeutycznymi. Transmisje napięć z czepca ścięgnistego mogą przekładać się na całą...

Badania naukowe nt. MTG

Moi drodzy ostatnio pojawiła się moja publikacja w Rehabilitacji w praktyce pt. Masaż tkanek głębokich. Koncepcja pracy z tkankami miękkimi. Przedstawiłem tam swoją definicję tej metody oraz podstawowe założenia konceptu poparte prawie 10-letnią praktyką na bazie tej...

Wątroba, a bóle barku lub hemoroidy ?

Czy zastanawialiście się kiedyś jakie dysfunkcje i dolegliwości mogą powodować powiązania między wątrobą, a układem mięśniowo-szkieletowym? Postaram się przybliżyć nieco ten szalenie interesujący temat jaki jest terapia wisceralna. Wpływ wątroby na somę może być...

Narządy wewnętrze – brakujące ogniwo w terapii

Z okazji II Światowego Dnia Masażu i III urodzin Towarzystwa Masażystów Polskich, miałem przyjemność poprowadzić ciekawy warsztat: “Brakujące ogniwo w pracy masażysty – narządy wewnętrzne” . Mimo, że warsztat był zorganizowany na ostatnią chwilę to...

Echa egzaminu zawodowego

Emocje związane z egzaminami zawodowymi jeszcze nie opadły. Widać to na forach internetowych gdzie dyskutuje się sporo na ten temat. Nie mnie oceniać niedociągnięcia związane z formą egzaminu końcowego i jakością nauki w szkołach kształcących na kierunku technik...

Punkty spustowe – czym właściwie są i jak powstają?

Wszyscy masażyści i terapeuci znają pojęcie punktów spustowych. Jednak czy każdy z nas wie jak powstają, dlaczego i jak je dzielimy? W tym krótkim tekście dowiecie się podstawowych informacji na ten temat. Trigger point – idąc za Janet Travel punkt spustowy to...

Pokora w masażu

Temat pokory w masażu postanowiłem poruszyć głównie ze względu na wgląd w samego siebie i dużej pracy jaką wykonałem w tej materii przez lata. Odniosę się w tekście do swoich subiektywnych odczuć, obserwacji i przemian zarówno swojej własnej osoby jak i całego...

Przychodzi baba do lekarza…

Tę historię otrzymałem od jednego z absolwentów naszych kursów, Grzegorza. Niby śmieszna jednak smutna…. Sami ocenicie… Historia z serii przychodzi baba do lekarza tyle że nie baba tylko facet i nie do lekarza tylko do “szamana”. Przyszedł do...

Po kursie masażu Zanzibar

Zanzibar piękna kraina, gdzie piasek biały woda o kryształowym kolorze i wiatr ciepły, niosący pozytywne wibracje…. Gdy usłyszymy jeszcze afrykańską muzykę i w jej rytmie uwolnimy ciało uzyskamy niesamowite wrażenie wolności. Wyobraźcie sobie jak masujecie,...

“Happy End” Alchemika Masażu.

Witajcie, nie wiem czy pamiętacie wpis “Alchemik Masażu”? To wspaniała historia o pasji, marzeniach i dążeniach do celu. Cieszę się, że byłem cząstką drogi, którą przebył Łukasz w kieruku realizacji swoich marzeń. Dla tych, którzy nie są w temacie...

Kilka słów o błędach

Kilka dni temu wpadł mi w ręce taki mem: Niby nic, niby oczywiste, a jednak kolejny raz napłynęło mi do głowy wiele przemyśleń. Były i takie typowo życiowe oraz takie z myślą o naszym zawodzie jednak za każdym razem wnioski były takie same. Można zatem zadać sobie...

Studium przypadku

Poniższym przykładem chcę się podzielić z Wami z uwagi na to, że takich pacjentów z chronicznym bólem spotykamy bardzo często, a rozwiązanie może być łatwiejsze niż nam się wydaje. Pacjentka, lat 38 zgłosiła się z powodu chronicznego bólu pleców trwającego od 2001...

Marzyć każdy może :)

W jednym z poprzednich wpisów rozmyślałem na temat marzeń (zobacz tutaj). Bardzo cieszy mnie fakt, że tak ciepło komentowaliście na FB ten wpis, a niektórzy pokusili się nawet o maila. Muszę przyznać, że aż ciepło robi się na duszy gdy czyta się takie wiadomości i że...
Masaż dla duszy czy dla ciała?

Masaż dla duszy czy dla ciała?

Masaż dla duszy czy ciała? Wyjściem do niniejszych rozważań będzie definicja zdrowia wg Światowej Organizacji Zdrowia (WHO). Zdrowie to stan pełnego fizycznego, umysłowego i społecznego dobrostanu, a nie tylko całkowity brak choroby czy kalectwa”. W ostatnich...

Dobry Dotyk – wywiad z Rafałem Uryzajem dla Magazynu Eden

Zapraszamy do wywiadu jaki udzielił nasz redaktor Rafał Uryzaj Pani Katarzynie Sołtyk dla najnowszego grudniowego numeru magazynu Eden. Katarzyna Sołtyk – Magazyn Eden: Czym jest masaż? Rafał Uryzaj – Serwis-Masazysta : Masaż jest definiowany na wiele...

Sport to nie zawsze zdrowie

Aktywność fizyczna jest kluczem do zdrowia. Jednak nie należy mylić „bycia sportowcem” z „cieszeniem się dobrym zdrowiem”. W rzeczywistości zalecenia, które mają na celu utrzymanie właściwej kondycji zdrowotnej, nie zawsze pokrywają się z tymi, które mają pomóc...

Świadome macierzyństwo i pieśń życia

Istnieje  plemię w Afryce, gdzie data urodzenia dziecka jest liczona nie od momentu kiedy się narodzi, ani od kiedy zostało poczęte, ale od dnia, w którym myśl o dziecku zrodziła się w umyśle matki.  Kiedy kobieta decyduje, że chce mieć dziecko, odchodzi z wioski,...

O przewadze technik manualnych

Temat związany jest z przypadkiem mojej pacjentki, który warto przytoczyć jako przykład tytułowej przewagi technik manualnych nad tradycyjnymi metodami zalecanymi przez lekarzy. Jest to też przykład albo niewiedzy lekarzy na temat nowoczesnych metod fizjoterapii albo...
Szkolenie z Gillem Horcloisem

Szkolenie z Gillem Horcloisem

Minęło już co prawda kilka lat od szkolenia, jednak są rzeczy które wspominam bardzo często. To szkolenie wywarło na mnie ogromne wrażenie i w znaczny sposób odmieniło moje życie. Jak wcześniej wspominałem po kongresie LNE w Krakowie miałem okazję uczestniczyć w długo...
Na Zanzibarze…

Na Zanzibarze…

15-16 maja odbył się 21. Międzynarodowy Kongres LNE&Spa. Na kongresie jak co roku znalazło się dużo miejsce poświęcone masażowi dlatego zapraszam do pierwszej części relacji z tego wydarzenia. Biorąc pod uwagę naszą profesję czyli masaż grono wykładowców mogło...

Masaż nie boli !

Masaż tkanek głębokich. Subtelna pomoc naszym mięśniom. Znany jest również jako „Deep Tissue Massage”. To jedna z najbardziej efektywnych metod pracy z tkankami miękkimi, która zyskuje w Polsce coraz większe zainteresowanie wśród masażystów, fizjoterapeutów, a także...

Muzyka w salonie? Warto

Nowy sposób naliczania opłat za odtwarzanie muzyki. Kosmetyka to nie tylko zabiegi, ale również atmosfera, która panuje w gabinecie. Nieodłącznym elementem rytuału, który ma odciągać od codzienności, jest muzyka. Ministerialna Komisja Prawa Autorskiego zatwierdziła...

Masaż pomaga bardziej niż myśleliśmy

Nie ma nic bardziej relaksującego po całym dniu pracy czy ciężkim treningu niż masaż, prawda? Według ostatnich badań naukowców jego działanie jest jednak o wiele głębsze niż mogłoby się wydawać. Porządny masaż oddziałuje na nas bowiem na poziomie genetycznym wpływając...
Apel i wezwanie do działania!!!

Apel i wezwanie do działania!!!

Tytułowe wezwanie do działania jest skierowane do wszystkich masażystów. Moje przemyślenia i apel zawarty w tym tekście jest wynikiem ostatnich rozmów, obserwacji sytuacji w Polsce w naszej branży. Zanim przejdę do konkretnych wniosków przedstawię Wam kilka sytuacji...

Relacja z targów rehabilitacji w Łodzi – 2013

W miniony weekend miałem okazje wziąć udział w targach rehabilitacji w Łodzi. To kolejna edycja największej imprezy tego typu w Polsce. Skierowana jest głównie do fizjoterapeutów, gdyż wystawcy prezentują głównie najnowszy sprzęt, nowe rozwiązania w re habitacji,...

Ekspercko na nowym portalu

Cieszy mnie, że kolejny raz zostałem doceniony. Po portalach kobiecareaktywacja.pl i mamafit.pl  zostałem zaproszony do pełnienia roli eksperta w nowo powstałym czasopiśmie “Najwspanialsze”. To kwartalnik, który poświęcony jest branży Spa&Wellness,...

Masaż Cie odmieni

Pod wpływem intensywnego masażu zmienia się działanie układu odpornościowego i hormonalnego. Informuje o tym serwis “EurekAlert”. Zmiany tego typu zaobserwowali naukowcy z Cedars-Sinai Medical Center. Badania były łatwe i przyjemne: 29 badanych zdrowych...

Marzenia

Kazimierz Dolny – mówi się o nim, że to miasto artystów. To tutaj przyjeżdżali poeci i malarze aby w ciszy i spokoju tworzyć. Wsłuchiwali się w swe wnętrze aby wydobyć z niego najwrażliwsze części swej duszy przelewając je na papier czy płótno. Do dziś jest tu mnóstwo...

Śmiech to zdrowie…

Najlepszy naturalny środek przeciwbólowy Ludzki organizm potrafi wytwarzać bardzo skuteczne substancje o właściwościach przeciwbólowych – endorfiny. Są to naturalne opiaty, czyli substancje zbliżone do opium, wytwarzane przez mózg i wywołujące efekt podobny do...

Masaż odchudzający nie odchudza!

W wielu ofertach zabiegowych gabinetów masażu czy ośrodków Spa można znaleźć pozycję masaż odchudzający. Jest to stwierdzenie wprowadzające klienta w błąd, dając mu złudne nadzieje, że małym kosztem uzyska wielkie efekty. Popularne jest stwierdzenie, że masaż...
Ślimaczy masaż :)

Ślimaczy masaż :)

Japonia. Pacjentka kładzie się na plecach, zamyka oczy, a po chwili czuje na swojej twarzy coś oślizgłego i ruchliwego… To gromada żwawych ślimaczków pełza po policzkach, nosie i czole! A wszystko w imię wiecznej młodości. W Tokio to najnowszy krzyk kosmetycznej...

Alchemik masażu…

“…Ale powiedzmy, że najważniejszy jest ten, iż jesteś zdolny spełnić Własną Legendę (…), to jest to, co zawsze pragnąłeś robić. (…) Jednak w miarę upływu czasu jakaś tajemnicza siła stara się dowieść za wszelka cenę, że spełnienie Własnej...

Wartość masażystów – krótkie rozważania i bajka…

Wpis mój jest odpowiedzią na kilka ostatnich pytań moich kursantów. Byłem pytany o to “czy ja się nadaje”, “czy mój masaż jest ok” lub stwierdzenia, że “jeszcze nie jestem na tyle dobry by masować klientów”. Podczas jednego z kursów...
Kamienie to za mało – czas na głazy

Kamienie to za mało – czas na głazy

Masaż tymi ogromnymi kamieniami praktykuje się w USA. U wybrzeży Nowej Anglii zbierane są duże i płaskie kamienie bogate w minerały takie jak granit, skaleń, mika, kwarc, magnetyt co wpływa na aspekt energetyczny tego masażu. Kamienie oddają ciepło równomiernie. Ich różne nietypowe kształty uformowane są przez fale oceanu. Jedne są bardzo gładkie drugie chropowate co podobno gwarantuje ciekawe doznania dla klienta. Co o tym sądzicie?

Po wizycie na Bali

Po wizycie na Bali

W listopadzie mieliśmy okazję z Ivą gościć w Krakowie na kongresie i szkoleniu z masażu Pijat Bali prowadzonego przez Ruth Indiathi. Ruth pochodzi z Indonezji i tam dorastała i uczyła się masażu. Od 5 roku życia wykonywała już masaże za pomocą stóp na swoich...

Relacja video z konferencji “Spotkanie z Masażem”

Zapraszamy na video relacje z konferencji “Spotkanie z Masażem”. Body-Relax jako sponsor główny wydarzenia przyczynił się do wielkiego sukcesu jakim zakończyła się konferencja. Rafał Uryzaj (założyciel i instruktor w Body-Relax) prowadził jeden z wykładów...

Pogaduchy o masażu

Wyszło 41 min. ale naszym zdaniem warto dotrwać do końca. Proszę o wyrozumiałość, co prawda film był montowany ale nie jesteśmy biegli w rozmowie na żywo przed kamerami i na odpowiedzi nie mieliśmy zbyt dużo czasu. Na pytania staraliśmy się odpowiedzieć jak najlepiej...

Budzimy pasję…

Oto mail jaki otrzymałem dzisiaj od Marcina. Niezmiernie się cieszę, że właśnie taki jest odzew po naszej ostatniej pogadance o masażu (można ją obejrzeć TUTAJ). Po prostu przeczytajcie, bo mi nadal uśmiech nie schodzi z ust. Marcin: “Panie Rafale Na początku...
Marjan Ogorevc – recenzja książki

Marjan Ogorevc – recenzja książki

Pozycje, którą chce opisać nie jest stricte związana z masażem jednak podejmuje wiele ciekawych kwestii. Bez względu na to czy ktoś wierzy w pojęcie karmy czy nie może odnaleźć w niej wiele istotnym aspektów zdrowia i choroby, podanych w bardzo ciekawy i optymistyczny...

Bóle pleców – który masaż najskuteczniejszy?

Oto krótki tekst, który miałem okazję napisać dla portalu Gazeta.pl Relaksacyjny, balijski czy hawajski – te masaże polecane są często jako sposób na rozluźnienie ciała i umysłu, ogólne odprężenie. W przypadku nieprawidłowego lub wzmożonego napięcia mięśniowego...

Masażyści z importu

Takie różne przemyślenia naszły mnie po ostatnich ogłoszeniach pracy, które jako ciekawostkę umieszczaliśmy na naszych łamach. Mianowicie : zatrudnię masażystę biegle władającego językiem mongolskim czy technik masażu z przynajmniej półrocznym doświadczeniem w pracy w...

Marketing a masaż cz.2

Oto druga część wpisu dotyczącego marketingu w masażu. Cz. 1 można przeczytać TUTAJ Mamy gabinet zatem jak go reklamować? Trzeba sobie zadać proste pytanie: Jak klient może zostać zwabiony przechodząc obok gabinetu, Spa? Jeżeli jest to możliwe i gabinet posiada...

Marketing a masaż cz.1

Tytułowy temat to kwestia, która dotyczy w pewien sposób każdego masażysty bez względu czy działania marketingowe odbywają się w świadomy sposób bądź nie. Kwestia ta została poruszona podczas 22 kongresu LNE w Krakowie i chciałbym do nawiązać, posiłkując się...

Masaż płetwami – w dodatku nie dla ludzi :)

Okazuje się, że masaże lubimy nie tylko my, ludzie. Ctenochaetus striatus, ryby morskie z rodziny pokolcowatych, są pierwszymi nienaczelnymi, o których wiemy, że także poddają się takim zabiegom. Marta Soares z Instituto Superior de Psicologia Aplicada (ISPA) w...